Qualité de vie au Travail

Rire un tremplin vers la qualité de vie au travail !

 je vous propose d’animer une conférence atelier dans votre entreprise.

Vous découvrirez les vertus du rire (scientifiquement prouvées), son histoire et comment il peut améliorer vos conditions de travail. Puis, je vous invite à expérimenter des exercices de rire et vous constaterez par vous même que nous pouvons rire facilement sans humour. 

Découvrez le rire comme un vecteur de cohésion et de qualité de vie au travail

Les bienfaits du rire sur la santé sont aujourd’hui largement démontrés, en particulier pour lutter contre les effets négatifs du stress et aider à se relaxer. Cette pratique a pour objectifs de retrouver ou de se reconnecter à sa joie de vivre, d'évacuer ses émotions négatives. Le rire cultive également l’optimisme et augmente la confiance en soi : de quoi remuer la vie des équipes au bureau !

Les participants y découvrent différents outils de Rigologie® comme le yoga du rire, les jeux coopératifs et la sophrologie ludique qui grâce à des exercices de respiration ciblées stimulent le rire et interagir positivement. La discipline trouve ses fondements dans les travaux de la psychologie positive et des neurosciences.

 Le rire en entreprise permet de développer l’esprit d’équipe et une communication de qualité, il accroit l'enthousiasme, l'éfficacité et la créativité.

Une étude à Harvard démontre qu’une pratique régulière du rire permet :

• Une augmentation 31% de la productivité
• 37 % de performances supplémentaires dans les ventes
• Les décideurs sont 19 % plus rapides et plus précis
• La qualité des décisions est meilleure, les solutions sont concrètes et efficaces.

Dans notre société  l’épuisement professionnel coûte 107,9 milliards €uros. C'est l'équivalent du « budget de l'Éducation nationale qui part en fumée chaque année », ou encore 4,7% du PIB. Pour avoir une idée concrète du manque à gagner : le coût de l’absentéisme dû au mal-être est de 4 059 €uros par an et par salarié, une somme à multiplier par 26,6 millions, de salariés en France. Tous secteurs confondus, l'an dernier, le désengagement salarial a entraîné une perte de 25 % de la Valeur Ajoutée des entreprises, en France.

Le rire est un outil de prévention des risques psychosociaux innovant, joyeux, rapidement efficace et facile à mettre en place dans tout type d'entreprise.

 Je mets mes compétences d’expert Rigologue®, coach bonheur et formatrice en prévention des risques psychosociaux au service du développement des personnes et des entreprises.

Je suis à votre écoute, disponible pour échanger et trouver ensemble la solution la mieux adaptée à la culture de votre entreprise. 

Me consulter pour les tarifs sur devis.

Financement possible dans le cadre des droits à la formation par les OPCA 

 Les gens qui rient ensemble, travaillent mieux ensemble !  (John Cleese)