Je vous accompagne pour réaliser votre projet de développement personnel ou professionne et retrouver votre équuilibre de vie.

 

Mobiliser vos ressources mentales et émotionnelles pour faire face au stress : expérimenter des techniques adaptées pour agir de façon adéquate.

Rigologie , psychologie positive

Le coaching personnel est une méthode d’accompagnement sur mesure qui cherche à vous comprendre dans votre globalité intellectuelle, émotionnelle

Il  facilite votre épanouissement personnel et donne du sens à vos projets de vie et de carrière.

 

 

Le coaching professionnel, ou coaching d’entreprise, accompagne un salarié ou un manager en vue d’atteindre des objectifs professionnels définis en concertation avec l’entreprise.

 

Assumer une surcharge de travail, gérer l’imprévu, agir dans l’urgence sont autant de situations déstabilisantes qu’il est indispensable d’apprendre à gérer afin de préserver votre stabilité émotionnelle.

Mon coaching de gestion du stress au travail vous aide à modifier votre rapport à votre environnement et vos convictions, à adopter de nouveaux modes de réactions et exprimer de façon adéquate vos émotions afin de mieux vivre votre quotidien.

                  Le Bonheur n'est pas au bout du chemin

                          Le Bonheur est le chemin

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