Ateliers du bonheur au chalet Bonheur
à Pont Saint Esprit
de 14h à 17h tarif des 3 heures:
Adhésion à l'association Cocciféerie + 30€ l'atelier sur réservation attention 6 places uniquement. 0609404479
le 08 juin 2024:Lâcher prise
« Tout ce à quoi je résiste, persiste ». Résister, c'est ne pas accepter un état ou une situation. Donc, si nous résistons à quelque chose qui ne nous convient pas, cette chose va persister dans notre vie. Résister, cela peut être : pleurer, râler ou en parler sans arrêt en termes négatifs tout en éprouvant du ressentiment.
Résister, cela peut être ressentir une frustration de ne pas
pouvoir avoir ce que l’on veut.
Lâcher-prise c’est accepter profondément la situation et continuer son chemin dans la joie et la bonne humeur, même sans que son désir soit réalisé.
Je vous donnes des outils pour apprendre à laisser aller ce qui ne vous rends pas heureux
Inscription au 0609404479
Je vous accompagne pour réaliser votre projet de développement personnel ou professionnel et retrouver votre équilibre de vie.
Vous aider à faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement comme le changement de vie ou le changement de carrière.
Cet accompagnement personnalisé est orienté sur les solutions et non sur les problèmes.
Son but est d’atteindre un objectif bien défini qui peut être tout simplement se sentir en accord avec soi-même, ne plus subir sa vie, vouloir être bien.
A travers ce type de coaching, vous approfondissez la connaissance de soi tout en améliorant vos performances. Je prends en compte l’individu que vous êtes dans sa globalité.
le premier travail consiste à clarifier et à déterminer l’objectif du coaching, puis j’élabore la stratégie d’action.
Je vous propose des exercices afin de susciter le changement et de vous rendre plus autonome.
Stage Déclic
le 06 et 07 juillet 2024
Apprendre à gérer vos émotions pour développer votre intelligence émotionnelle, l’intelligence du savoir être
Un week-end pour développer son intelligence émotionnelle qui peut aider à améliorer toutes les facettes de la vie.
Quel que soit votre niveau d'intelligence émotionnelle, vous pouvez apprendre des techniques pour mieux réguler vos émotions. Prenez le temps de réfléchir à vos émotions et à ce qui les déclenchent. Identifiez vos forces et vos faiblesses émotionnelles, tout en étant honnête avec vous-même.
Les personnes qui ont développé une intelligence émotionnelle sont mieux à même de comprendre et de gérer leurs propres émotions et celles des autres. La pratique de l’empathie est un élément clé de l’intelligence émotionnelle.
Cela permet de mieux interagir avec les autres, de favoriser une communication efficace et de résoudre les conflits de manière constructive.
Tarif des 2 journées de formation Stage. : 220€
Attention 5 personnes maximum 30% sont à versé pour une réservation définitive.
horaires de 9h à 17h
Repas auberge espagnol
Réservation et renseignement 0609404479
Qu'est-ce qu'un Stage Déclic ?
Un déclic positif ?
Il arrive parfois dans la vie que nous soyons dans une période où nous sentons au fond de nous que quelque chose doit changer dans notre vie, quelque chose doit changer en nous ! Nous ne savons pas trop pourquoi, ou en avons parfois une petite idée, mais nous sentons profondément qu'il est temps de tourner une page, d'aller de l'avant !
Et si c'était LE MOMENT pour vous ?
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Inscription
et renseignement au 06.09.40.44.79